什么是静脉曲张

静脉曲张(俗称「浮脚筋」)是静脉系统最多见的疾病，构成的主要缘由是因长时间保持相同姿式很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压太高，造成静脉曲张。静脉曲张多产生在下肢，腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网、蚯蚓的扭曲血管，或像树瘤般的硬块结节，静脉产生异常的扩大肿胀和曲张。根据统计，台湾约有25～40％女性、20％的男性得了静脉曲张的现象。老师、外科医师、护士、发型师、专柜小姐、厨师、餐厅服务员等需长时间站立的职业皆是高危险群。另外静脉曲张和遗传、口服避孕药及怀孕也有相干。因人体没有自我修复办膜的机制，所以静脉曲张为1种不可逆的现象，但是我们仍可藉由守旧医治(如使用弹性袜、运动、饮食及生活作息的改变)来预防静脉曲张的范围扩大及减轻其症状。走路、游泳、脚踏车等较和缓的运动，除能改良循环外，还能下降新的静脉曲张产生的速率。在饮食方面，应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。在平常生活方面，则应控制体重，避免服用避孕药、避免穿著过紧的衣物及高跟鞋、跷2郎腿及避免久坐或久站。每天睡前将腿抬高1段时间，睡觉时可侧睡左侧以下降骨盆腔静脉的压力。吸烟会使得血压升高及动、静脉受损，静脉曲张的病人应立即戒烟。

大多数的患者静脉曲张其实不严重且不需医治，保健与预防是最重要的。但如果静脉曲张太严重时则容易产生反覆溃疡、感染和出血的现象，误信偏方与用错医治方法反而会加重静脉曲张的症状。所以比较好的方式还是请教专科医师给予适当的建议。

甚么是静脉曲张

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