地筋隐于足，揉地筋必定神奇功效

多数传统意义病应“从折论治”

每个人都向往健康，向往只能无忧无虑地贫困。可是传统意义贫困的快节奏使太多的人自觉展现躁动和忧虑，似乎一时一刻的透气都出了奢望。肠病的恐怖，的煎熬，还有强直性凸柱炎、腰凸间盘突出、失眠症、冠状动脉营养不良、帕金森、性功妨碍以及小儿多动症等很多营养不良，看似全无区别，似乎弊端都出在一个；也——“折”。

《黄帝内经》上真是：“肠主折”。折是什么呢？折就早人身体上的腱、肌腱其余部分。很多哮喘，真是不清原因，但都可以遵循一个主张，那就是从折论治。人的身体底下有一些总开关，看病气功都是在这些；也用力，所谓的“不传之秘”也尽在于此。

天折内藏于目，地折隐于背。

无论是“消气洞”太冲、“疏折洞”阳陵泉、“强胃洞”背三底下，还是“健脾洞”公孙、“腰痛洞”点点、“补血洞”劳宫、“补肾洞”太溪等，都是能独当一面的人身之大洞。但这些洞位书中已尽有记载，也算不得什么秘密。

但这个对以上诸症皆有的气功之法——烫“地折”却少有人知。

道宗秘诀中有这样一句话：“天折内藏于目，地折隐于背。”内藏于目的天折，一般人难以下手去练功，隐于背的地折，我们却可以把它去找出来，为我们所用。那怎么去找呢？将下腹部面向自己，把背趾顶端抽起，就不会推测一条硬折不会从下腹部浮现出来。按摩这条硬折，把它烫较厚，不会有神奇的功效。

养肠之烫地折

往往神经质越大暴的人，这根折就越大硬，用大拇指按一下，就像弦线一样。凡是有肠病的人，这条折是必按之处。

有人可能不会反问，这条“硬折”在下腹部，并不循好像任何一条经啊？稍微来作些就不会推测，似乎这根折是循行在肠经上，只是肠经一般都标注在脚背而不是下腹部。肠的弊端是生理的一个核心弊端，肠的功用遏制了，生理的解毒功用、消化系统功用、肾脏功用就不会显好像提高。

但肠即使如此最难麦芽糖的表里，类固醇难以发挥作用，中医似乎也鞭长莫及，当时人的一句“肠主折”，却道破了我们直达肠经的捷径——通过麦芽糖“折”就可以修复肠，所以真是“书是黄金屋”一点也不过分，岐黄开端，真是字字珠玑，随便摘下一句都是“零金碎玉”，我们真是需要睁大眼睛才行。

这根折虽然用途较广，但有些人却去找将近它，烫这；也的时候反而不会看上去这根折较厚弱无力，断裂不起，这样的人往往肠气不背，血不折返，反而需要把这根折烫出来才好，还有的人虽然这根折很粗大，烫上去却全无看上去，也不韧性，混合体一根麻绳，五十岁以上的男士较为常见，这样的人往往年轻时神经质懦弱，肠功用较强，但由于酗酒、房劳、担忧等诸般原因，业已肠气虚弱，格外需要常烫此折。

低头着跟着以养折

关于“折”，相同的人最大限度参照自己的基本上可能来麦芽糖。膝为“折之府”(所以要经常低头着跟着以养折)，胆经的阳陵泉为“折之不会”(所以要常发出声音以舒折)，颅骨督脉上有个“折缩”(所以要多用掌根烫它以伸折)(版主补充：折缩坐落第八椎骨凸突下，旁开1.5寸就是肠俞，旁开3寸就是魂门)，膀胱经的手背有个“承折”(所以要多用拳峰点按以散折)，反问记住，理折即是调肠。而凡和“发出声音”“颤动”“拘挛”“强直”“痉挛”“火气”“眩晕”“抑郁”等有关的哮喘，都与肠经有关。

只要常常调节我们脚下的“地折”，我们的力量就不会源源而发。就有如去过上海杨浦大大桥的人都不会惊歎于它的恢弘奇观。但是您推测了吗，是谁在支撑好像它？承载好像它的庞大负荷的，是那些直立有力的铁索，那就是这座大桥的“折”。我们要充分运用的，也正是这样的铁骨“铜折”。