心理性阳痿的预防方式都有哪些

　　专家介绍：心理性阳痿是阳痿的1个类型，其次是器质性阳痿，而说到心理性阳痿的预防，1般就是指及时的排除心理方面的影响，心理影响包括很多，比如长时间的情绪异常，或是长时间的精神压力等。下面就心理性阳痿的预防方式进行介绍：

　　1、饮食方面，预防心理性阳痿可多吃壮阳的食品，如韭菜、葱姜蒜、羊肉、狗肉、海马、虾、红枣、枸杞等。

　　2、认知方面，要对性知识要进行充分的了解，正确对待性欲，不能产生恐惧感，夫妻之间要增加交换，消除双方的不和谐的因素，可有效预防心理性阳痿。

　　3、用药方面，预防心理性阳痿在用药方面也应当谨慎，药物比较好少吃或不吃，不要由于1些传言而忌口，反而会增加心理负担。

　　4、生活方面，预防心理性阳痿还要夫妻双方的房事比较好不要过于频繁，过度沉醉于色情、自慰，可致使精神上的疲劳，也是可引发心理性阳痿的缘由之1。

　　不能不说的1点是，心理因素对阳痿病情的影响是非常大的，心理因素不单单能够影响到对阳痿的预防，同时，及时排除心理不良因素也是医治阳痿的1个重点，这也能够说能够治愈阳痿的基础，因此要重视。