前列腺结石患者应该注意什么

　　男性如果得前列腺结石，对工作、生活的影响都是非常大的，而且前列腺结石患者最明显的症状就是疼痛难耐，特别是在排尿的时候这类疼痛感最明显。得前列腺结石以后除要及时接受专业的医治，在饮食上还要注意相干事项，具体注意甚么事项，1起看看下文的详细介绍。

　　1、及时排尿，不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿产生困难，容易引发急性尿潴留，因此，1定要做到有尿就排。

　　2、饮食上要少吃增加尿酸的食品，如肉类、高蛋白食品等。患症的老年应饮食平淡，多食青菜水果，应多吃甘蔗、苹果、柑桔、葡萄、柚、菠萝，勿大量食用巧克力和菠菜。饮食中食盐用量以小于10g/d为好。

　　3、多运动也能够减少尿液结石。常常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　4、平时勤饮水，可以稀释尿液和冲洗尿液中的结石。饮水过少不但会引发脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易致使尿液浓缩而构成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以避免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　5、前列腺推拿。推拿小腹，点压脐下气海关元等穴，有益于膀胱功能恢复。小便后略加压力推拿，可增进膀胱排空，减少残余液。

　　6、注意保暖。避免受寒秋末至早春，天气变化无常，寒冷常常会使病情加重。因此，患者1定注意御寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　7、不宜剧烈活动，避免长时间久坐和长距离骑自行车。避免久坐常常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引发排尿困难。

　　8、不可过度劳累。过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引发尿潴留。

　　专家温馨提示：除上述专家介绍的事项以外，男性朋友在饮食上还应当避免食用辛辣刺激食品，避免长时间吸烟酗酒，避免出现前列腺充血的现象。良好的身体素质也有助于阔别疾病，所以建议男性朋友要加强身体锻炼，提高免疫力，阔别疾病的出现。